الضغط وضغوط العمل.

ما هو الضغط؟.
ما هي ضغوط العمل؟.
افكار وتدريبات على عدم السقوط في الضغوط.
كيف تسيطر على ضغوطات العملظ.
كيف تخفف الضغوط اذا وقعت فيها.
تكنيك للوقاية من الضغوط.
ادوات تبعدك عن الضغوط.
كل ذلك سوف اعرضة تحت هذا العنوان ان شاء الله