مبدء 10 دقائق لتطوير الذات
عند الاستيقاظ لصلاة الفجر
10 دقائق اسئل الله فيها من فضله على ان احياني ومتعني بكل شيء.
عند الخروج من البيت
10 دقائق اسلم على اهلي واسمي الله في الخروج وادعو دعاء الخروج واتذكر الاعمال التي سوف اعملها مع كل من اقابله لكي القي عليه السعادة وابدأها في نفسي بان ارغبها بالخير وبالجنه وان لا تحمل على احد حسدا أو حقدا لأي سبب وان لا تنظر لما بايديهم واستعين بالله على ذلك.
قبل كل صلاة
10 دقائق اقراء فيها (3) صفحات من القرآن الكريم.
عندما انتهي من كالصلاة
10 دقائق اقراء حرزي (اية الكرسي - قل هو الله احد - قل اعوذ برب الناس - قال اعوذ برب الفلق) من كل شيطان (من شيطان نفسي على نفسي ومن الاشرار ومن الشيطان الرجيم ومن كل نفس لا تخاف الله).
عند العودة الى البيت
10 دقائق ادعو لوالدي وزوجتي واولادي قبل ان اوقضهم من النوم للصلاة.
الوقوف امام المرأه
10 دقائق اعد ابتسامتي التي سوف اقابل بها الناس كما اورتب ملابسي واستنشق عطري قبل الخروج.
قبل العودة الى البيت
10 دقائق اتصل باهل والقي عليهم ما يستحقون من كلام المودة والتقدير واسئلهمم عن حاجاتهم.
عند العودة الى البيت
10 دقائق قبل الدخول الى المنزل ارتب ملابسي واستخدم عطر البيت وابدأ اهلي بالسلام والابتسامة واسئل عن حالهم اليومي واحد واحد.
محاسبة الذات
10 دقائق يوميا لاخذ الدروس والعبر اليوميه لغدي والموعود واستغفر ذنبي واتوب الى الله من كل شر رأيته وذنب اتيته وكل ظلم لم استطع ان ارفعه او اساعد في رفعة.
في 10 دقائق
- دائما اعمل على اعداد ما يمكن اقرأته في 10 دقائق من اوقات الفراغ التي تمر عليه في يومي.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق